Встретить Новый год без ущерба для здоровья

Кировские медики советуют как не омрачить праздник травмами, отравлениями и обморожениями

Новый год ни в коем случае не должен стать праздником живота, целью которого будет - испробовать все, что находится на праздничном столе. Специалисты советуют активный отдых, а в плане режима питания Новый год не должен отличаться от всех остальных дней в году.

Ольга Малышева, начальник Центра медицинской профилактики, главный внештатный специалист по профилактической медицине департамента здравоохранения Кировской области: «31 декабря, когда мы встаем, надо сделать так, чтобы в течение этого дня питаться обычно, то есть завтрак, обед и ужин, не пропускать приемы пищи и не копить весь этот голод на вечер».

Поможет нормальному пищеварению и стакан выпитой воды перед едой. Начиная с 3-4 января, в Кирове ожидается похолодание. Во избежание обморожений не рекомендуется пользоваться кремами и другими косметическими изделиями на водной основе. Кроме того, особый контроль со стороны родителей должен быть за детьми.

Вадим Ральников, заместитель главного врача кировской областной клинической больницы №3, главный внештатный травматолог-ортопед департамента здравоохранения Кировской области: «У детей, как правило, центр терморегуляции еще не сформирован, и ребенок не чувствует чувства опасности, чувство холода и так далее. Тем более когда группа детишек играет, очень сложно загнать своего ребенка домой».

Напомним, областная травматология работать будет и в праздничные дни, стационарная помощь оказывается в ней круглосуточно.